LAS 10 DELICIOSAS BEBIDAS PARA DEJAR DE TOMAR REFRESCO ¡LA 2 DELICIOSA!

Tomar refrescos supone un riesgo para tu salud, acumulas sodio, ganas peso,elevas tu ingesta diaria de azúcar, por eso debes de buscar opciones para dejar esta terrible adicción.
Por eso te dejamos estas bebidas que ayudaran mucho a liberarte de esa adicción y te serán satisfactorias al paladar.

#1 TE VERDE

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El te verde contiene una mínima cantidad de cafeína que podrá ser un buen sustituto de toda la que contiene el refresco y podría generarte adicción, este tiene antioxidantes , protege tu piel del sol,previene enfermedades como el cáncer y es una opción saludable que te hará olvidar el refresco

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