6 RAZONES POR LAS QUE DEBERÍAS VIAJAR ¡YA! ¡LA 5 SUPER RELAJANTE!

¿No estás seguro si te mereces unos días de descanso para irte de vacaciones? La ciencia te respalda, en serio, algunos científicos han encontrado pruebas que demuestran que viajar es una actividad que siempre le aportará algo benéfico a tu salud. Si no nos crees, mira lo que estos estudios dicen al respecto.

#2 Disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

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Viajar no sólo te ayuda a liberar la tensión, también podría evitar que sufras un paro cardíaco. Las personas que viajan son generalmente más activas que aquellas que no realizan este tipo de actividades. En un estudio que tomó más de nueve años de investigación se encontró que los hombres que no se tomaron vacaciones por varios años presentaron un 30 por ciento más de probabilidad de padecer de un ataque al corazón que aquellos que viajaron regularmente.

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